公民館講座

＜次回の公民館講座のお知らせ＞

毎日の食卓に取り入れたい「乳（NEW）和食」

　「現代社会は高齢化が進んでいる」といわれますが、年齢は高齢なものの、まだまだ「元気な高齢者」の方もたくさんいらっしゃいます。
　元気を保つためには、良質な「タンパク質」をしっかり食べ、低栄養状態を防がなければなりません。
　そこでおすすめなのが「乳和食」。日々の減塩と効率的なタンパク摂取につながる、牛乳を使った調理法をお伝えします。

日　時：２０２６年１月２０日（火）午前１０時〜午前１１時
場　所：和寒町公民館　恵み野ホール
講　師：旭川市立大学・旭川市立大学短期大学部
　　　　岸山　絵理子　准教授
参加費：無料
申　込：下記のリンクから、またはお電話でお申込みください。
　　　　お申込みはこちら

 

＜公民館講座について＞

様々な学習の場を設け、知識や技術、教養を高めるなど生涯学習の学びの場として講座を実施しています。

また、「町民による自主企画」も募集しております。町民みなさまの興味や関心のあること、体験してみたいことを教えてください。
公民館が企画や運営のお手伝いさせていただきます。下記URLから簡単にお申し込みができます。

「町民自主企画　公民館講座」申込フォーム

 

【過去の実績】
（公民館講座）プログラミングAI教室、家庭菜園講座、スマホ教室、陶芸教室、消しゴムはんこ作り、スポーツスタッキング講座、戦国時代・天下人講座など
（町民自主企画）　パン作り教室、映画上映会、ダンス教室、フラダンス教室など

 

町民文化祭

芸術鑑賞事業

お問い合わせ先

〒098-0133 北海道上川郡和寒町字北町61番地
和寒町教育推進課　社会教育係
電話: 0165-32-2477　FAX: 0165-32-3004